ceturtd., 19. apr. | SPIIKIIZI

Mans prāts un domas - mentālā veselība. Aris Birze

UZMANĪBU: Nākošās 5 minūtes nedomā neko! Ja tomēr domas uzradās pašas bez tavas aicināšanas, tad ko ar viņām darīt? Kā panākt to, lai prāts strādā tavā labā nevis patvaļā darbojas bez taviem norādījumiem un bieži pat rada sabotāžu.
Vietu vairs Nav / Registration is Closed
Mans prāts un domas - mentālā veselība. Aris Birze

2018. g. 19. apr. 18:30 – 20:00
SPIIKIIZI, Krišjāņa Valdemāra iela 17A, Centra rajons, Rīga, LV-1010, Latvia

Mentālā veselība sāk rasties tajā brīdī, kad tu esi saskaņā ar savām vērtībām un tavi darbi seko domām. Šaubas nomaina spēja pieņemt lēmumus un fokus tiek vērsts uz paveikto, kā arī lielākiem pašrealizēšanās mērķiem, tā vietā, lai domātu par negrozāmo pagātni vai kā, piemēram - Problēmām.

Kamēr prātā fokuss tiek likts uz problēmām, nav iespējams radīt labāku dzīvi, jo fokuss ir jāpārveido uz to, ko tu vēlies un pasākuma laikā, tas tiks ievirzīts uz - Mentālās Veselības ceļu.

Šis ir pirmais pasākums no garākas sērijas un nākamo nedēļu laikā pieredzēsim sekojošās tēmas:

2. Mans prāts un domas – mentālā veselība, 19.aprīlis

3. Uzturs un vingrošana – fiziskā veselība, 26.aprīlis

4. Emocijas, kas tās ir un ko ar tām darīt – emocionālā veselība, 3.maijs

5. Garīgums mūsdienās – garīgā veselība, 10.maijs

6. Attiecības: vīrietis, sieviete, bērni, vecāki, ģimene – 17.maijs

7. Nodarbošanās – vai Tu dari darbu, kurš Tev patiešām patīk? 24.maijs

8. Nauda un personīgās finanses, 31.maijs

9. Es kā sabiedrības loceklis – 7.jūnijs

Par katru no semināriem un lektoriem tiks publicēta detalizēta informācija. Atgādinājumus par šo un citiem pasākumiem saņemsi pierakstoties šeit:

Dalība | Ticket
Price
Quantity
Total
  • JCI biedriem
    €5
    €5
    0
    €0
  • Ieraduma spēks biļete
    €10
    €10
    0
    €0
Total€0

Kurš vēl gribētu nākt?