piektd., 29. nov.
|SIA "SPIIKIIZI Riga"
Mindfulness Meditācija SPIIKIIZI
"keep your attention inside", jeb pievērs savu uzmanību izjūtām ar vieglu, senu un pasaulē praktizētu meditācijas metodi.
Kad & Kur
2019. g. 29. nov. 07:00 – 8:00
SIA "SPIIKIIZI Riga", Krišjāņa Valdemāra iela 17A, Centra rajons, Rīga, LV-1010, Latvija
Vairāk par notikumu
Senākā un zinātnē pārbaudītā mindfulness meditācija vērš uzmanību iekšienē un palīdz veselīgāk novērot izjūtas. Prāts kļūst mierīgāks un spējam veiksmīgāk caurskatīt apjukušu, sadrumstalotu, jeb vienkārši nekārtīgu domu jucekli.
KAM: Ikvienam kam interesē un iepriekšēja pieredze meditācijā nav nepieciešama.
IESPĒJAMI REZULTĀTI: Miera stāvoklis, priecīgas izjūtas, laimes izjūtas, pieņemšana.
PAPILDUS: Citi apgalvo, ka palīdz trauksmes mazināšanai (nav zinātnisku pierādījumu, tikai apgalvojumi).
VADA: personīgās izaugsmes vides SPIIKIIZI radītājs, Āris Birze
Jautājumiem rakstīt uz: aris@spiikiizi.com
Pieteikties obligāti, jo pagrabs ir ierobežota telpa.
Ieeja par ziedojumu, pēc savas izvēles.
Biļetes
Mindfulness meditācija
Šī ir vadīta meditācija SPIIKIIZI pagrabā.
0,00 €
Total
0,00 €